bonjour!
tu fais cuire 20 mn à peu près pour 500 g de chair four à 150°/170°
Voilà, bon appétit


"Debbie Rodet" <debbie.rodet@free.fr> a écrit dans le message de news:
44e59105$0$26022$626a54ce@news.free.fr...

"naiade" <halteauspasme@wana.fr> a écrit dans le message de news:
44ddff13$0$865$ba4acef3@news.orange.fr...

bonjour,
c'est très simple :
blanc de poulet dans un papier alu et au four.
Mais avant, vous pouvez mettre sur le blanc de poulet au choix+
sel + poivre+ thym
sel + poivre + citron
sel + poivre + tomates
et ainsi de suite.....

Et tu fais cuire combien de temps et quel degré le four?

Debbie