Entrainement senior
Sujet: Entrainement senior
De: phkne (l' arobase) noos.fr (Philippe Knepper)
Groupes: fr.rec.sport.triathlon
Organisation: Noos
Date: 14. Jun 2007, 10:08:55
Bonjour,
J'ai 50 ans, et je voudrais préparer le triathlon de Toulon l'an prochain, pourriez vous m'indiquer un livre qui traite des techniques d'entrainement pour un amateur. Je précise que je ne tiens pas à m'engager avec un club.
( j'espère que je ne suis pas hors sujet ).
Merci
Philippe
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